سیگاری چیست؟

از گیاه شاهدانه می توان یک مخدر بسیار قوی را تولیدکرد. برای تولید این مخدر، تریکوم روی این گیاه را جمع آوی کرده و فشرده می کنند. پس از خشک شدن رنگ آن سبز رنگ یا قهوه ای مایل به سبز می شود. این ماده مخدر قوی را با نام های سیگاری، حشیش، بنگ، منگ یا چرس می شناسیم. مخدر سیگاری یکی از مخدرهای نه چندان جدیدی است که جوان ها را به سمت خود جلب کرده است. بیشترین مقدار سیگاری در کشورهایی همچون افغانستان، مراکش و پاراگوئه کاشت و تولید می شود.
کلینیک ترک اعتیاد نگین یکی از معتبرترین کلینک های شبانه روزی در زمینه ترک انواع اعتیاد به مواد مخدر است و از بهترین امکانات و متخصصان کمک گرفته تا یک ترک راحت و در سریع ترین زمان ممکن را برای افراد بیمار رقم بزند.

روش مصرف سیگاری

بیشترین روش مصرف سیگاری در بین افراد، به صورت تدخین است. در این روش ماده مخدر را در چپق، روی قاشق داغ و چلیم قرار داده یا مانند سیگار پیچیده و می کشند. روش پیچیدن مانند سیگار، شایع ترین روش مصرفی حشیش است. در این روش، اثرات سیگاری پس از چند دقیقه روی فرد ظاهر شده و پس از نیم ساعت به او خود می رسد و بیشترین اثر را می گذارد. حداکثر تاثیر سگاری بین 2 الی 4 ساعت است.

اثرات سیگاری بر روی بدن افراد

افراد این مخدر را به خاطر حس خوشی و سبکی ای که به به آنها القا می کند، مصرف می کنند. این حس خوشی افراد را وسوسه می کند تا به مصرف مداوم این مخدر روی آورند و به آن اعتیاد پیدا کنند. پس از مدتی مقدار مصرفی سیگاری بر روی بدن آن فرد دیگر جوابگو نیست و فرد باید برای تجربه این حس، مقدار دوز مصرفی خود را بیشتر کند تا دوباره بتواند آن حس ها را تجربه کند.
از دیگر تاثیرات لحظه ای این ماده مخدر، احساس تشنگی و گرسنگی شدید است. البته لازم به ذکر است که این حس ها برا همه یکسان نیست و با توجه به تجربیات قبلی فرد در مصرف این ماده، انتظارات فرد از نحوه ایجاد عوارض، محل مصرف و همراهی مصرف سیگاری با مصرف سایر مواد مثل الكل و …متفاوت خواهد بود.

نشانه مصرف سیگاری

این مخدر نیز مانند دیگر مخدرها پس از مصرف علایمی را نشان می دهد که برخی از آنها فقط مختص مصرف سیگاری و برخی بخاطر ورود ماده ی غیر طبیعی مخدر به بدن است. برخی از این نشانه ها عبارت است از:
• حملات حاد اضطرابی
• خشکی دهان
• افزایش اشتها که به آن اشتهای گاوی نیز می‌گویند
• افت فشار خون
• افزایش ضربان قلب
• قرمزی چشم
• به هم خوردن تعادل حرکتی
• اختلال حافظه
• گیجی
• بی توجهی به اطراف
• تغییر در درک رنگ و صدا

رفتار با جوان سیگاری

استفاده از سیگاری به جز اعتیاد و وابسته شدن بدن به آن، عوارض جبران ناپذیر متعدد دیگری در طول زمان بر بدن می گذارد. مصرف سیگاری یا حشیش بر ریه، معده، سیستم گوارش، پوست، مو، دندان و بسیاری از بخش های بدن تاثیر مخرب می گذارد. شاید در ابتدای امر متوجه این عوارض نباشید اما در گذر زمان با بروز مشکلات مختلف در بدن به اشتباه خود پی میبرید. خیلی وقت ها ممکن است سیگاری شدن جوانان غیر عمد و در طی گذر زمان اتفاق بیوفتد؛ اما بیرون آمدن از آن و ترک کردن این ماده می تواند زمانبر و پر دردسر باشد؛ و عواقب بدی را برای جوانان در پی داشته باشد. در واقع برای جوانان سیگار کشیدن و سپس شروع استفاده از سیگاری زمینه ساز اعتیاد به مواد مختلف است. از عمده دلایل شروع سیگاری شدن جوانان خودنمایی، به اصلاح کم نیاوردن، تقلید، فرار از دغدغه های زندگی، تفریح، دوستان بد، کنجکاوی، لجبازی با خانواده و ... باشد. شروع مصرف سیگاری در نوجوانی و جوانی ترک آن در بزرگسالی را سخت تر می کند. بنابراین هرچه زودتر قبل از طولانی شدن و یا گرفتار شدن نوجوان در دام این اعتیاد، او را نجات دهید هزینه جسمی، روحی و مالی کمتری را باید بپردازید. در ادامه به تعدادی از راهکارهای تاثیرگذار در رفتار با جوان سیگاری برای شما شرح می دهیم تا در شرایط مشابه بتوانید بهترین عملکرد را داشته باشید. 

قبل از هر چیز بدانید که رفتارهای زننده ای همچون تعقیب و گریز، بد رفتاری، دعوا، تنبیه، گشتن وسایل شخصی و یا کارهایی از این دست نه تنها کمکی نمی کند بلکه جوان شما را بیشتر به سمت این مواد سوق می دهد. پس بهترین کارها سازگاری و نشان دادن رفتارهایی عاقلانه است. 

• کاملا بالغانه و بدون تحقیر و توهین با او صحبت کنید از مضرات این مواد بگویید و برای او از میزان ناراحتی و نگرانی خود صحبت کنید. 
• ارتباط و رفاقت خود را تا حد ممکن با فرزند خود افزایش دهید. ایجاد رابطه خوب و صمیمیت باعث می شود حرف های شما به گوش او دوستانه باشد نه امر و نهی های عامرانه
• جذابیت های این مواد را درک کنید. یکی از اصلی ترین دلایل مصرف این مواد توسط نوجوانان هم سو شدن با جمع دوستان و گذراندن یک اوقات خوش در کنار آن ها است. در واقع شما با درخواست کنار گذاشتن این مواد از جوان خود به یک باره او را از خوشگذرانی، تفریح و جمع دوستان مورد علاقه اش جدا می کنید. درک جذابیت این موضوع و اهمیت جمع رفیقان برای نوجوانان می تواند در همراهی بیشتر شما با جوان خود بسیار کمک کننده باشد. 
• در رابطه با تاثیرات ذهنی شدیدی که این مواد در بلند مدت بر مغز و سلول های مغزی می گذارد با اون صحبت کنید. 
• با او حرف بزنید، به او عشق بورزید، به او اطمینان دهید که در کنار او هستید، به مشاور مراجعه کنید و با به کارگیری این ترفندها کمک کنید تا آهسته آهسته جوان شما در مسیر ترک قدم بگذارد. 

عوارض و مشکلات مصرف سیگاری

سیگاری مدتی پس از مصرف آثار مخرب خود را بر روی بدن نمایان می کند. این آثار مخرب هم به صورت کوتاه مدت و هم به صورت طولانی مدت خود را نشان می دهد. این عوارض عبارتند از:

عوارض کوتاه مدت مصرف سیگاری

• اختلال تعادل و مهارت‌‌های حركتی
• اختلال خواب و فعالیت جنسی كه از چند روز تا چند هفته پس از مصرف از بین می ‌رود
• اختلال در قدرت تجزیه و تحلیل مغز
• اختلال در درک مکان و زمان
• اختلال در حافظه و یادگیری
• اختلال در حواس بینایی، شنوایی و لامسه
معمولا حساسیت فرد مصرف كننده نسبت به محرک ‌های بیرونی افزایش پیدا کرده و فرد معتاد رنگ ‌ها را پر رنگ تر از گذشته حس می‌كند.

عوارض بلند مدت مصرف حشیش

• تحلیل بافت مغز
• تشنج
• تغییر غلظت هورمون های جنسی مردانه و زنانه (بی‌نظمی دوران قاعدگی)
• فقدان انگیزه در فرد برای استمرار كارهای روزمره به طوری كه فرد مصرف كننده به یک فرد تنبل و بی انگیزه تبدیل می شود.
• افزایش احتمال ابتلا به سرطان ریه، که به علت وجود هیدروكربن های سرطان زا در دود سیگار است.
• کاهش علاقه و انگیزه برای زندگی، شغل و روابط اجتماعی و خانوادگی
• بیماری های تنفسی مزمن
• رشد طبیعی جنین با مصرف این مخدر توسط مادر، آسیب جدی می بیند.
• اختلال فعالیت ایمنی بدن
• احتمال بروز اختلالات اضطراب، توهم، هذیان و دیوانگی
• آسیب ژنتیكی كه فرزندان فرد را مبتلا به ناهنجاری های مادرزادی می کند
همچنین اعتیاد به سیگاری به مرور زمان باعث اعتیاد افراد به دیگر مواد مخدر مانند اکستازی و ... می شود.